Der Weg zur persönlichen Veränderung: Vom Einordnen ins Altbekannte zur Neuausrichtung durch Fragen und Perspektivenwechsel

Der Weg zur persönlichen Veränderung: Vom Einordnen ins Altbekannte zur Neuausrichtung durch Fragen und Perspektivenwechsel

Der Weg zur Veränderung beginnt oft mit der Ausgangssituation, in der wir relativ zufrieden sind und uns mit dem, was ist, konform fühlen. Wir sortieren aktuelle Ereignisse in bekannte Schubladen ein und behalten dabei das gleiche Gefühl bei. Doch um echte Veränderung zu bewirken, müssen wir uns Fragen stellen, die uns aus unserer Komfortzone herausführen und Verwirrung und Unsicherheit erzeugen können. Nur wenn wir uns diesen Fragen stellen, können wir uns neu ausrichten und neue Möglichkeiten erkennen, die uns zu einer Veränderung führen können. Eine Veränderung, die uns dabei hilft, unsere Wahrnehmung zu verändern und uns in eine neue Richtung zu bewegen. Es ist wichtig, sich bewusst zu sein, dass der Weg zur Veränderung nicht immer einfach ist, aber es lohnt sich, den Prozess zu durchlaufen und die Veränderungen zu akzeptieren, die uns auf diesem Weg begegnen.

  1. Ausgangssituation: Die Ausgangssituation ist oft geprägt von relativer Zufriedenheit und Konformität mit dem, was ist. Wir fühlen uns vielleicht nicht vollständig erfüllt, aber wir haben gelernt, uns an unsere gegenwärtige Situation anzupassen und haben uns damit arrangiert. Es kann jedoch der Wunsch aufkommen, etwas zu verändern, um unser Leben auf eine neue Ebene zu heben.
  2. Bekannte Schubladen: Oft sortieren wir aktuelle Ereignisse automatisch in bekannte Schubladen ein, die auf vergangenen Erfahrungen und Gewohnheiten basieren. Dabei bleiben wir bei unseren gewohnten Gefühlen und Verhaltensweisen und schaffen es nicht, aus unserer Komfortzone herauszukommen. Wir machen weiter wie bisher und sehen keine Veränderung.
  3. Fragen stellen: Um echte Veränderungen zu bewirken, müssen wir uns Fragen stellen, die uns aus unserer Komfortzone herausführen und Verwirrung und Unsicherheit erzeugen können. Wir müssen uns fragen, ob das, was wir bisher getan haben, uns tatsächlich glücklich und erfüllt hat und welche Möglichkeiten wir noch haben, um unser Leben zu verbessern. Diese Fragen können uns dazu veranlassen, unsere Einstellungen und Verhaltensweisen zu hinterfragen und uns zu ermutigen, neue Dinge auszuprobieren.
  4. Neuausrichtung: Wenn wir uns diesen Fragen stellen, können wir uns neu ausrichten und neue Möglichkeiten erkennen, die uns zu einer Veränderung führen können. Wir können uns bewusst dafür entscheiden, neue Wege zu gehen, um unser Leben zu verbessern. Dies kann bedeuten, dass wir uns von bestimmten Gewohnheiten oder Menschen trennen, neue Aktivitäten ausprobieren oder unsere Denkweise verändern. Durch diese Veränderungen können wir unsere Wahrnehmung verändern und uns auf den Weg zu einem erfüllten Leben machen.

Insgesamt erfordert der Weg zur Veränderung Mut, Geduld und Durchhaltevermögen. Es ist jedoch wichtig zu erkennen, dass wir das Potenzial haben, unser Leben zu verbessern und uns auf den Weg zu einem erfüllten Leben zu machen, wenn wir bereit sind, uns neuen Herausforderungen zu stellen und Veränderungen anzunehmen.

Christa Raatz - Nie wieder Wiederholungsschleifen wiederholen